大嶋　洋

ご無沙汰してます。
大体週１回ペースで泳いでいるのですが、
ご報告らしいご報告もないまま気がつくと１０月。
コーチがお休みになってるので臨時コーチに背泳ぎを
基礎から習っているこの頃。
今日は片手背泳ぎでなく、両手背泳ぎを？？ん？それって背泳ぎじゃね？って思うかもしれませんが。手を回すタイミングを両手一緒にするんです。

「バカこくでね～～、沈むだろうが・・」と思ったあなた！大正解！

背面浮きの状態で両手をあげると両手の重みで沈み、
顔に水がかかり、鼻に水がかかる浸水・・・・
悲劇・・・・
ということで。

初心者になんてことさせるか・・・って思いますが
やっぱりフォームが大切ってことで
その一環なんですけどね。

まだあわてるとフォームがガタガタ。
当然、鼻は浸水・・・(；一_一)
ついにビートバンでバタ足。

さすがに疲れてしまいました。
そのあとのクロールもまさかのビートバンで
・・・久々に25Mを泳ぐのを拒否してしまったほど(T_T)

ラストはターンの練習になり・・・
ちょっとコツをつかんだところで終了。
今日もやはり自主連の気力なく・・・・
帰宅しました(；一_一)

今週はあともう１回行けそうなのでスポーツの秋・・・いそしみます！