大嶋　洋

最近なかなか行けない感じになってしまって久々です。

ただ、今日は久々のアイテムが登場しました。

「浮きパン」とでもいいましょうか？

下半身が浮きにくい人用のトレーニングスーツみたいなものが
あるらしく、今回成り行きではく羽目になりました。

最初「自分にあうサイズありますかね？」って思わずいってしまったのですが、
下半身がしっかりしている自分にとって・・・
そこがネックなんですよね～～(^_^;)

しかしスルってはけてしまい。。。

最近ちょっと締まったのかな？な～んて思いつつ・・・

でもほんと浮くみたいで水着の上に着用するまあ、スーツみたいな感じなんだけど、
水の中で着替えないとはけないくらいとにかく浮くってことはわかりました(^_^;)

今回はバタフライのプログラムではいたんですが、プログラム終了後もそのままはいて
泳ぎ、背泳ぎ、クロール、バタフライ、平泳ぎと泳いでみましたが、

一番効果がでたのは背泳ぎかな？

気を張れば沈まず、なんと25Mを２回で泳ぎきる快挙がでました！
なぜ２回？といいますと、泳ぎ始め、水がなんか逆流するのか
いつも以上に顔面にヒットして水を飲んでしまう現象が続いたのです。

ただ、そのあとはス～イスイと泳げて・・・(^_^;)

バタフライも相変わらず浮上に難はありますが、結構楽に泳げる感じがしましたが、
やはり久々のプールということもあり、息切れが激しくて・・・・((+_+))

そのあと、平泳ぎにもトライしましたが、お尻がプカ～と水面から顔を出している様子が
感じるくらい浮いてしまって・・・なんか変な感じでした。
平泳ぎはいつも以上に泳ぐ回数が多かった気がして、25Ｍは泳げましたがなんか
いつも以上に疲れてしまいました・・・

クロールはやはり安定感というか25Ｍ難なく泳げました(^_^.)

しかし背泳ぎの進歩はすごいな～と思いました。
しかも最近はクロールに匹敵するくらい楽な感じがします。

次は背泳ぎでしょうか？

寒い日が続きますが、チョコチョコがんばっていこうと思います！

Ｐ.Ｓ
そういえば今日は節分ですね。
恵方巻きは会社のビルの出入り口で特設販売していて
安かったので買って早速食べました！

みなさんはいかがですか？