大嶋　洋

今週は体調がイマイチすぐれなくて、しばらく参加出来なくて一週間ぶりのプールです。

今週末に臨時のお仕事をいれてしまったので、体力温存もしないといけないと思い、ちょっとセーブしてました・・・・。

さて、最近自分の身体を見たときにふと思ったのは、微妙に肉が落ちてきてる感じですね。

コートの絞める紐がなんか徐々にゆるく感じて多く絞めるようになったかんじがします。

あと腹筋も今までお腹ポヨ～ンの中にも硬い部分を感じつつ・・・みたいな。

まあ水泳は堅い筋肉がつくスポーツではないのですが、少しづつでもそういった変化が感じるのはうれしいものです。

さて、バタフライですが、しばらくプールに入っていないとキツイもので。

いつもならそこまででもないのに、今日はちょっと泳ぐと「ゼーハー」な状態。

今日もやはり足の曲げが課題となりました。

ただ・・・先週に比べるとまた一段と泳ぎにキレがでてきたような・・・・

気がします。

「年内に泳げるようになったりして・・・」なんてちょっと変な野望すら出てきたり・・・

まあ、確かに、クロールでネックとなった息継ぎは今、かろうじて出来てますし、

25Ｍ完泳がほぼ出来るようになった平泳ぎも息継ぎは比較的早く出来るようになったおかげで泳げるようになりましたしね・・・・

あ、平泳ぎ・・・・終了のタイミングが出せないんですよね・・・

だって、プログラムとしては習ってないので。。。。

ただ、意外や意外この年で始めた平泳ぎが一抜けになりそうです。

もうちょっと続けますけどね。