海行ったらあまりにも疲れて
寝落ち寝すぎ疲労感が出た為に
なぜ疲れるのか調べてみました
以外 全て引用 (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
水につかる海水浴で体温の落ち方が顕著になる。
体温が下がると体は何とかして体温を保とうと体内反応が活発になり、その結果として体内エネルギーを大量消費する事になります。これが独特の疲れを生む。
（プールの授業の後の「あの」疲労感ですね！）
皮膚が日差しの影響で日焼けしてしまうと、それを回復させようと体内活動がスタートする為にエネルギーが消費される事で疲労感に繋がる
体がエネルギーを消費して体温調整を行ってという悪循環で疲れがどんどん溜まっていく
語尾や入りの言葉を少し変えたのと端折っただけで
全て引用です (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
bye
寝落ち寝すぎ疲労感が出た為に
なぜ疲れるのか調べてみました
以外 全て引用 (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
水につかる海水浴で体温の落ち方が顕著になる。
体温が下がると体は何とかして体温を保とうと体内反応が活発になり、その結果として体内エネルギーを大量消費する事になります。これが独特の疲れを生む。
（プールの授業の後の「あの」疲労感ですね！）
皮膚が日差しの影響で日焼けしてしまうと、それを回復させようと体内活動がスタートする為にエネルギーが消費される事で疲労感に繋がる
体がエネルギーを消費して体温調整を行ってという悪循環で疲れがどんどん溜まっていく
語尾や入りの言葉を少し変えたのと端折っただけで
全て引用です (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
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