シンガーはなうたライターEmit

正座するだけで足がつる。腰をやる。ヽ(;´ω｀)ノ

など、最近、明らかに運動不足なので生活習慣を見直すことにした！


いきなりは危ないので、まずはストレッチから(・ω・)/


で、昨日から地味にストレッチ＆ピラティスを始めているがなかなか気持ちがいい。
横になって畳に沈む感覚も天井を眺めている感覚もなんか新鮮（あえてヨガマットではない。。）

この調子で午前中は家事と運動の時間にしよう。

そして昨日の分がすでに筋肉痛。。。



今夜はuda2cafeでライブじゃﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

3月3日(土)◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

"アコースティックナイトvol.23"
出演:佐々木力(from milk bush)、石岡慎太郎(from 51=27)、Emit
and more
open18:30 start19:00
price2000円(1drink、1food含む)
場所：uda2acfe（横浜市磯子区森2-14-2 最寄り駅：京急屏風浦駅）
連絡先：045-758-7179
URL:http://uda2cafe.net/
我らEmit's Hyper Blendはトリの２１時過ぎの出演です！


まだまだチケット間に合います♪
是非ぜひヨロシクお願いしますm(u_u)m