ButterFlyKIss

最近暑い日が続きますね～(^^;)

スタミナをつけないと、夏バテしてしまうので、スタミナサラダを作りました～(*^0^*)

材料は…☆

・サラダホウレンソウ
・スライスにんにくを入れて炒めたウィンナー
・特製ドレッシング

です～

その特製ドレッシングは、
すりおろした玉ねぎ　＋　調味料（料理酒：みりん：しょうゆ＝１：１：２の割合）です～♪♪


で、このドレッシングを玉子焼きに入れて焼いたり、冷たい豆腐にかけて冷やっこにするとめっちゃおいしいんです～(＞＜)♪


…あれ？スタミナ＝にんにくから離れていってますねｗｗ

いまめっちゃはまってます～(^0^)／♪



今日(金曜)は、朝からお昼過ぎまでパート
　　　　　　　昼は練習
　　　　　　　夕方からボイトレ
　　　　　　　夜はお友達アーティストきくのちゃんとお茶しま　　　　　　　　　した～っ(^0^)

自由が丘のカフェにいってパンケーキを食べましたっ(*^0^*)




ライブまであと２週間ですね～♪
mitsukoの曲、やっと曲らしくなってきました～(^0^*)
BFKの曲以外で、2曲歌う予定なので歌詞覚えるのに必死ですｗｗ笑

あとは、練習あるのみですね♪ｗｗ

お時間のある方はいらしてください～



日曜日は、7月18日のライブに向けての全体練習です～(*^0^*)♪♪
7月のライブは、前回とは違った感じになると思います！！
リハ楽しみだなぁ～っ☆